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En salade, en amuse-bouche, en plat principal ou même en dessert

Santé

Avoir une alimentation équilibrée tout en conservant le plaisir de manger, c’est possible. Avec l’avocat, c’est du tout en un! Environ 75% du gras de l’avocat est non saturé, sans cholestérol et sans sodium. Il s’agit donc d’un type de gras bénéfique à votre santé et qui permet de rester gourmand!

Portions 4
Crêpes farcies d’avocats, de poivrons rôtis et de feta
Portions 1
Smoothies à l'avocat 3 façons
Portions 4-6
Rouleaux frais végétariens
Portions 4-6
Vinaigrette crémeuse à l’avocat et à la coriandre
Portions 1-2
Bol poké coloré paléo au thon et à l'avocat
Portions 4-6
Guacamole au basilic et à la menthe
Portions 4-6
Houmous à l’avocat style grec
Portions 1
Smoothie matcha-avocat
Portions 4
Tartine à l'avocat avec betteraves et feta
Portions 4-6
Pain plat à l'avocat
Portions 5-6
Tartine à l’avocat, kale et herbes fraiches
Portions 2
Gâteau de makis à l'avocat
Portions 4
Mousse végétalienne crue à l’avocat et au chocolat avec des grenades
Portions 12
Falafels à l'Avocat du Mexique
Portions 4
Salade d'avocat, kale et quinoa
Portions 4
Salade de haricots noirs, de mangue, d'avocat et chou kale
Portions 6-8
Houmous d'avocat épicé
Portions 12
Muffins santé avocat-chocolat
Portions 2-4
Pancakes au yogourt grec, à la banane et à l'avocat
Portions 2
Smoothie d'avocat, mangue, dattes et yogourt
Portions 4
Quinoa à l'avocat, gourganes, feta, za'atar et pistaches
Portions 2
Salade hivernale d'avocat et de pamplemousse
Portions 4
Chou-fleur rôti et sauce à l'avocat
Portions 4
Mousse à l’avocat, chocolat et Cayenne
Portions 4
Sandwich à l’avocat et rémoulade de crabe
Portions 4
Avocat toast
Portions 4
Salade panzanella à l’avocat étagée
Portions 16
Barres crémeuses à l’avocat et à la menthe
Portions 5
Burgers dinde, feta et avocat
Portions 4
Salade d’avocataca selon Bob le Chef
Portions 8
Salade d’avocat tropicale